【姫路市】ストレッチ教室【地域住民向け】 · 2022/12/19

先月11月15日に花田公民館にて、 「夜間頻尿と転倒について」 という講座を開催いたしました！ 内容は夜間頻尿の頻度が多い人は転倒による骨折の危険性が高くなるというものです。 いかにして夜間頻尿を防ぐかが重要で、そのための方法や対策をお教えしました。 皆さん協力的で沢山の質問があり大変盛り上がりました！...